​
Обо мне
Мои услуги
Стройность
Образование
Отзывы
Станислава Михайлова

Дипломированный нутрициолог, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью

Приветствую Вас на сайте о питании, здоровье, красоте, стройности и долголетии
Я, Станислава Михайлова, дипломированный нутрициолог, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. г. Санкт- Петербург.
Обо мне
Здоровый образ жизни был моим увлечением. Ко мне часто обращались знакомые за советами - как не болеть, как быть эффективным на работе, как все успевать. Я решила превратить хобби в свою работу. В течение нескольких лет я обучалась по специальности «Нутрициология». В 2022 году получила диплом переподготовки государственного образца с правом работы. В 2023 году прошла обучение по работе с клиентами с лишним весом.
Я активно консультирую, помогаю людям правильно питаться и вести здоровый образ жизни, жить активной жизнью. И продолжаю обучаться.
Создала программы стройности «Быстрый старт», «Интенсив», и «Сопровождение» для тех, кто готов меняться прямо сейчас и хочет изменить свою жизнь к лучшему.
Хотите улучшить свое здоровье и достигнуть идеального веса? Обратитесь к профессиональному нутрициологу! Я разработаю индивидуальную программу питания и коррекции дефицитов витаминов и минералов, основанную на Ваших потребностях и целях. Вы достигните желаемых результатов и улучшите качество жизни. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом – обратитесь к нутрициологу и начните путь к здоровому образу жизни прямо сегодня!
Станислава Михайлова · ЗОЖ · нутрициология
Мои принципы и навыки
  • В своей работе я применяю знания нутрициологии.
  • Я люблю простые и понятные схемы нутрицевтиков.
  • В рекомендациях для Вас не будет того, что Вы сделать не можете.
  • Я даю развернутые рекомендации по тому как сделать Ваш рацион оптимальным и помогаю выстроить рацион с помощью фуд-сопровождения. Вы будете иметь выбор и понимание как его сделать.
С какими запросами я беру в работу?
  • Базовые запросы
Вам не хватает энергии, бодрости, качество жизни снизилось, у вас повысилась утомляемость, сонливость, часто чувствуете усталость. Вы хотите выявить дефициты микро- и макро-элементов и восполнить их. Вы хотите понять уровень своего здоровья- пройти чек-ап здоровья под присмотром нутрициолога, получить расшифровку своих анализов с учетом оптимальных референсных норм из превентивной медицины и понять где Ваше здоровье работает оптимально, а где нет. Вы подозреваете у себя анемию, гипотериоз, инсулинорезистентность и Вам надо разобраться с причиной этого состояния и нутрицевтической поддержкой

  • Стресс-амортизация
Вы плохо спите или хотите спать постоянно, устаете. Вы не выдерживаете тот стресс, который Вас сопровождает и хотите помочь себе с помощью нутрицевтиков и нутрициолога. Нуждаетесь в нейронутрицевтической поддержке при стрессе.

  • ANTI-AGE
Вам 35-45-55+ и Вы хотите как можно дольше оставаться активным, жизнерадостным, быть в оптимуме. Вы заметили у себя повышение давления. Хотите поддержать свой витаминно-минеральный баланс. Пройти чек-ап anti-age показателей и получить рекомендации как поддержать те показатели, которые вышли из оптимума.

  • Снижение веса
Вы набираете вес и Вам надо разобраться почему это происходит / Вы не можете сбросить вес?. У Вас инсулинорезистентность или преддиабет?. Вы хотите подобрать схему БАДов, которая позволит эффективнее снижать вес? Вам нужно получить советы по питанию?
Формат консультаций
Видео-консультации проходят в Telegram с помощью видео-связи.
Алгоритм действий для записи на консультацию
1. Вы записываетесь на консультацию.
2. В ответ Вы получаете сообщение в Телеграмм, что время за Вами забронировано и можно оплатить консультацию. Работа с Вами начинается после оплаты.
3. Далее до Вы получаете короткую анкету, после заполнения которой Вам будет сформирован список анализов.
4. Сдаете анализы.
5. Присылаете анализы в мессенджер в любом формате.
6. Также Вы получите большой опросник, который надо будет заполнить до консультации.
7. Индивидуальная консультация будет в мессенджере в формате видео связи.
8. После консультации в течении 3 дней Вы можете задать уточняющие вопросы по схеме нутрицевтиков и внедрения рекомендаций в свою жизнь и рацион.
9. Если Вы хотите решить вопросы, которые требуют постоянной работы, мы встречаемся еженедельно 4 раза в месяц. На первой консультации Вы можете приобрести пакет консультаций на месяц со скидкой.

Согласно Российскому законодательству (ГК РФ Статья 161), все сделки на консультационные услуги стоимостью до 10 000 рублей не обязаны сопровождаться заключением договора.
Но в любом случае, Вы можете запросить подписание договора, скачав и подписав его по ссылке.
Результат нутрициологической консультации
Во время моей видео-консультации длительностью 60 минут Вы получите:
  • Рекомендации по питанию и образу жизни
  • Схему нутрицевтиков (что, в какой дозировке, как долго)
  • Ссылки на нутрицевтики для удобной покупки или дозировки (как вам удобно)
  • Расшифровку Ваших анализов
  • Рекомендации по посещению врачей, если это необходимо
  • Список анализов для следующего чек-апа здоровья
  • Рекомендации по изменению образа жизни
  • Рекомендации по изменению рациона

Вы можете задать 1-4 уточняющих вопроса по итогам консультации в течении 3 дней после консультации.
Мое образование
Ассоциация нутрициологов и коучей по здоровью
Сертификаты
Мои услуги
Консультация нутрициологическая
Продолжительность - 60 мин;
Консультация нутрициологическая. Опросники, разбор симптомов и анализов, схема нутрицевтиков, решения по образу жизни и питания. Дистанционная форма (рекомендации, ответы на вопросы).
При написании отзыва скидка 500 рублей на консультацию.
3500 руб.
Консультация о снижении веса
Продолжительность - 60 мин;
Консультация о безопасном снижении веса;
Дистанционная форма (рекомендации, ответы на вопросы).
По договоренности
Фуд сопровождение
Продолжительность - 60 мин;
Разбор холодильника, наполнение продуктовой корзины.
Дистанционная форма (рекомендации, ответы на вопросы).
По договоренности
Программа «Стройность»
Выберите свой вариант програмы
Быстрый старт
Продолжительность: 4 недели;

Для кого: Для женщин и мужчин;

Цель программы: Безопасно снизить вес «к дню рождения», «к сезону», «вновь одеть любимое платье»;

Основа программы: Конструктор питания (гибкий рацион);

Вас ждут: Еженедельные консультации (рекомендации, ответы на вопросы);

Что Вы будете делать: Соблюдать рекомендации нутрициолога
Вести Дневник стройности;
​
Что Вы получите: Снижение веса
Приобретете новые пищевые привычки, которые позволят удерживать вес на протяжении всей жизни. Узнаете, каких продуктов можно не бояться, а какие нужно ограничивать
Научитесь отличать настоящий голод
Узнаете, как мотивировать себя на желаемый результат.
​

5900 руб.
8 000 руб.
Интенсив
Продолжительность: 8 недель;
​
Для кого: Для женщин и мужчин;

Цель программы: Безопасно снизить вес до желаемого результата;

Основа программы: Конструктор питания (гибкий рацион);

Вас ждут: Еженедельные консультации (рекомендации, ответы на вопросы);

Что Вы будете делать: Соблюдать рекомендации нутрициолога
Вести Дневник стройности;
​
Что Вы получите: Снижение веса
«Быстрый старт»
+
Научитесь считать калории, белки, жиры и углеводы. Программу корректировки дефицитов витаминов и минералов
Рекомендации по анализам и обследованиям.
​

​

9900 руб.
16000 руб.
Сопровождение
Продолжительность: 30 дней и более;

Для кого: Для женщин и мужчин;

Цель программы: Безопасно снизить вес до желаемого результата;
​
Основа программы: Индивидуальная программа питания;

Вас ждут: Ежедневные консультации (рекомендации, ответы на вопросы, поддержка, контроль по фото, (WhatsApp/Telegram);

Что Вы будете делать: Соблюдать рекомендации нутрициолога
Вести Дневник стройности
Отправлять нутрициологу фотоотчеты;
​
Что Вы получите: Снижение веса
«Интенсив»
+
Банкетые правила;
Посещение магазина;
Разбор холодильника;
Работа по индивидуальным запросам.
​
​
​
17900 руб.
20000 руб.

Отзывы

Впечатления от совместной работы с Нутрициологом
Наверх